PRACTICE

Gravidyoga lärarutbildning

start 3-5 maj 2024

Gravid yoga lärarutbildning

Barnen är det viktigaste vi har. Barnen är vår framtid.

När du vill hjälpa barnen till den bästa starten i livet, stötta dina medmänniskor till ett skönare och självklarare föräldraskap och samtidigt bidra till mänsklig hållbarhet - då är detta vidareutbildningen för dig!

Viveka Pasquier med team öser ur en väldig erfarenhetsbank och delar med sig av tekniker, tänk, filosofi, anatomi, forskning, berättelser och massor av yoga och meditation - allt för att du med lätthet, glädje och trygghet ska kunna stötta och inspirera den gravida kvinnan och hennes omgivning. 

Efter utbildningen är du redo att verka som gravidyogalärare.

Datum 2024

3–5 maj 
7–9 juni 
+ online kvällstid:
21 maj, 28 maj och
20 augusti

Plats

Stockholm 
Kundaliniyoga Center, Reimersholmsgatan 79
+ online via Zoom

Kostnad

14 500 kr ink moms

KURSINNEHÅLL

De yogiska teknikerna

Andningens anatomi - att förstå vårt främsta redskap för smärtlindring, närvaro och lugn.
Ställningar och yogasekvenser för den gravida.
Meditationens transformerande kraft.
Vilans läkande funktion.
Do’s and Don'ts.
 

Filosofi

Själens resa - yogiskt tänk kring det nya livet.
Den feminina kraften.
Barnets undermedvetna - anknytningsteorin.
 

Lärarrollen

Yogalärarens förhållningssätt. Etik. 
Att förbereda och leda en yogaklass - ställningar, musik, vila och meditation.
 

Mötet

Att hålla Närvaro, lyssna in, skapa trygghet.
Närvaroträning genom Sat Nam Rasayan - den yogiska healingtekniken.

Den gravida kvinnan

Lita till sin kropp - tekniker för att underlätta förlossningen.
Navelpunkten - att stå stadigt i sin egen kraft.
Intuition - att lita på sin känsla.
Skapa lugn - tekniker mot stress.
 

Anatomi

Förlossningens händelseförlopp.
Graviditetens anatomi.
Bäckenbottenträningen.
 

Efter förlossningen

De viktiga första 40 dagarna.
Det nära föräldraskapet.
Låta mamman fokusera på sitt barn - post doula, sevadar. 

ÄVEN DETTA INGÅR

Coaching samtal

I utbildningen ingår ett coachande samtal med Viveka. Du blir vägledd och stöttad till just din unika röst och roll som förmedlare av dessa tekniker. Allt för att stå stadigt som medmänniska och gravidyogalärare i mötet med den blivande mamman.
 

Certifiering

Efter deltagande på utbildningen samt genomgången och godkänd hemuppgift erhåller du av Kundaliniyoga Institutet ett Gravidyogalärarcertifikat. Hemuppgiften består av en ledd gravidyogaklass som spelas in och sedan godkänns av lärarteamet.
 

Lärarteam

Viveka Pasquier är huvudlärare på utbildningen. Hon har sedan 1998 undervisat otaliga gravidyogaklasser, coachat gravida kvinnor och medverkat på gravidyogalärarutbildningar. Till teamet hör även Rita Callerström, yogalärare och teacher trainer samt Lilleba Anckers, leg. barnmorska och TCM-akupunktör. 

Allt och mera

Mera