PRACTICE
Gravidyoga lärarutbildning
start 3-5 maj 2024
Barnen är det viktigaste vi har. Barnen är vår framtid.
När du vill hjälpa barnen till den bästa starten i livet, stötta dina medmänniskor till ett skönare och självklarare föräldraskap och samtidigt bidra till mänsklig hållbarhet - då är detta vidareutbildningen för dig!
Viveka Pasquier med team öser ur en väldig erfarenhetsbank och delar med sig av tekniker, tänk, filosofi, anatomi, forskning, berättelser och massor av yoga och meditation - allt för att du med lätthet, glädje och trygghet ska kunna stötta och inspirera den gravida kvinnan och hennes omgivning.
Efter utbildningen är du redo att verka som gravidyogalärare.
Datum 2024
3–5 maj
7–9 juni
+ online kvällstid:
21 maj, 28 maj och
20 augusti
Plats
Stockholm
Kundaliniyoga Center, Reimersholmsgatan 79
+ online via Zoom
KURSINNEHÅLL
De yogiska teknikerna
Andningens anatomi - att förstå vårt främsta redskap för smärtlindring, närvaro och lugn.
Ställningar och yogasekvenser för den gravida.
Meditationens transformerande kraft.
Vilans läkande funktion.
Do’s and Don'ts.
Filosofi
Själens resa - yogiskt tänk kring det nya livet.
Den feminina kraften.
Barnets undermedvetna - anknytningsteorin.
Lärarrollen
Yogalärarens förhållningssätt. Etik.
Att förbereda och leda en yogaklass - ställningar, musik, vila och meditation.
Mötet
Att hålla Närvaro, lyssna in, skapa trygghet.
Närvaroträning genom Sat Nam Rasayan - den yogiska healingtekniken.
Den gravida kvinnan
Lita till sin kropp - tekniker för att underlätta förlossningen.
Navelpunkten - att stå stadigt i sin egen kraft.
Intuition - att lita på sin känsla.
Skapa lugn - tekniker mot stress.
Anatomi
Förlossningens händelseförlopp.
Graviditetens anatomi.
Bäckenbottenträningen.
Efter förlossningen
De viktiga första 40 dagarna.
Det nära föräldraskapet.
Låta mamman fokusera på sitt barn - post doula, sevadar.
ÄVEN DETTA INGÅR
Coaching samtal
I utbildningen ingår ett coachande samtal med Viveka. Du blir vägledd och stöttad till just din unika röst och roll som förmedlare av dessa tekniker. Allt för att stå stadigt som medmänniska och gravidyogalärare i mötet med den blivande mamman.
Certifiering
Efter deltagande på utbildningen samt genomgången och godkänd hemuppgift erhåller du av Kundaliniyoga Institutet ett Gravidyogalärarcertifikat. Hemuppgiften består av en ledd gravidyogaklass som spelas in och sedan godkänns av lärarteamet.
Lärarteam
Viveka Pasquier är huvudlärare på utbildningen. Hon har sedan 1998 undervisat otaliga gravidyogaklasser, coachat gravida kvinnor och medverkat på gravidyogalärarutbildningar. Till teamet hör även Rita Callerström, yogalärare och teacher trainer samt Lilleba Anckers, leg. barnmorska och TCM-akupunktör.
