PRACTICE

Du är så varmt välkommen till höstens meditations-event. Under tre helger dyker vi med kropp, sinne och själ in  i meditationens värld - och därmed djupt in i oss själva.  Du är med på en, två eller alla - precis som det passar dig.

Denna kurs är öppen för alla - oavsett tidigare erfarenhet av meditation.

21 Stages of Meditation är en resa in i mediterandets konst, utan prestation och krav. Meditationsresan består av tre stadier, totalt 21 steg, där varje steg har ett syfte och förbereder för nästa. Vi kliver in i ett stadie per helg. Du kommer och är med på en, två eller alla tre helger - det som passar dig.

21 Stages of Meditation är verkligen för alla! Du behöver inte vara yogalärare eller ens ha någon gedigen yoga- eller meditationserfarenhet. Det har inte heller någon betydelse vilken yogaform du utövar. Den här meditationsresan fördjupar relationen till dig själv oavsett vem du är, var du bor eller hur du lever ditt liv.

Här hittar du anmälan och mer information.

Vi ses på online-mattan!

Viveka